น้ำตกแสงทอง (Saeng Thong Waterfall) หรือที่ชาวบ้านในพื้นที่มักเรียกว่า "น้ำตกพรุใน" ตั้งอยู่ในเขตพื้นที่ของตำบลเหมาะ อำเภอกะปง จังหวัดพังงา เป็นน้ำตกขนาดกลางที่มีต้นกำเนิดมาจากลำห้วยบนเทือกเขาในพื้นที่ป่าต้นน้ำที่ยังคงความอุดมสมบูรณ์สูงของเขตอำเภอกะปง ความโดดเด่นที่ทำให้น้ำตกแห่งนี้แตกต่างจากที่อื่นคือลักษณะทางธรณีวิทยาที่ประกอบด้วยหินชั้นซึ่งถูกกัดเซาะตามธรรมชาติ จนกลายเป็นทางน้ำลดหลั่นกันลงมาถึง 11 ชั้น โดยแต่ละชั้นมีความสวยงามและลักษณะเด่นเฉพาะตัว บางชั้นเป็นหน้าผาสูงชันที่มีสายน้ำทิ้งตัวลงมาอย่างสง่างาม ในขณะที่บางชั้นเป็นแก่งหินกว้างที่มีแอ่งน้ำใสสีเขียวมรกตขนาดใหญ่ให้นักท่องเที่ยวได้ลงเล่นน้ำได้อย่างปลอดภัย บรรยากาศรอบข้างถูกโอบล้อมด้วยป่าดิบชื้นที่หนาแน่นด้วยไม้ยืนต้นขนาดใหญ่และพรรณไม้นานาชนิด เช่น เฟิน และมอส ที่ขึ้นปกคลุมโขดหินอย่างหนาตา สร้างความรู้สึกสดชื่นและผ่อนคลายให้กับผู้มาเยือน

ในแง่ของความสำคัญทางนิเวศวิทยา น้ำตกแสงทองเป็นแหล่งรวบรวมความหลากหลายทางชีวภาพที่สำคัญของอำเภอกะปง ตลอดเส้นทางเดินศึกษาธรรมชาติเลียบตัวน้ำตก นักท่องเที่ยวจะได้พบกับระบบนิเวศป่าไม้ที่สมบูรณ์ มีโอกาสได้ยินเสียงนกป่านานาชนิดและแมลงที่หาดูได้ยาก ซึ่งสะท้อนถึงคุณภาพของอากาศและแหล่งน้ำที่ไร้ซึ่งการปนเปื้อน น้ำตกแห่งนี้มีปริมาณน้ำไหลสม่ำเสมอตลอดทั้งปี แม้ในช่วงฤดูร้อนน้ำก็ยังคงไหลใสเย็น แต่อาจจะไม่แรงเท่าช่วงฤดูฝน ซึ่งเป็นเสน่ห์ที่ทำให้นักเดินทางที่ชอบความสงบแวะเวียนมาพักผ่อนอยู่เสมอ นอกจากนี้ทางเดินเข้าสู่ตัวน้ำตกยังได้รับการพัฒนาให้เข้าถึงได้สะดวกขึ้น แต่ยังคงรักษาความสมดุลของธรรมชาติไว้ได้อย่างดี ทำให้ที่นี่เป็นห้องเรียนธรรมชาติที่ดีเยี่ยมสำหรับการศึกษาเรื่องต้นน้ำและการอนุรักษ์ทรัพยากรป่าไม้ของจังหวัดพังงา

---

วิธีการเดินทาง

• จากตัวเมืองพังงา ใช้ทางหลวงหมายเลข 401 เข้าสู่อำเภอกะปง เมื่อถึงบริเวณตรงข้ามโรงพยาบาลกะปง จะมีทางแยกเข้าไปอีกประมาณ 6 กิโลเมตรตามป้ายบอกทางจนถึงตัวน้ำตก

---

คำแนะนำ

• ควรสวมรองเท้ากันลื่นหรือรองเท้าเดินป่า

• หลีกเลี่ยงการเดินขึ้นช่วงฝนตกหนัก

• เตรียมน้ำดื่มและอาหารว่างไปเอง

• ไม่ควรนำขยะทิ้งไว้ในพื้นที่

---

ค่าเข้าชม:

• ฟรี (ไม่มีค่าเข้าชม)

เวลาเปิดปิดทำการ:

• เปิดทุกวัน เวลา 08:00 – 17:00 น.