น้ำพุร้อนโปริง ตั้งอยู่ในเขตป่าฝนเขตต่ำของอำเภอรานาอู จังหวัดซาบาห์ ประเทศมาเลเซีย อยู่ห่างจากอุทยานแห่งชาติคินาบาลูประมาณ 40 กิโลเมตร เป็นหนึ่งในแหล่งท่องเที่ยวธรรมชาติยอดนิยมของรัฐซาบาห์ ที่ผสมผสานความงดงามของธรรมชาติ ความสงบ และความผ่อนคลายจากน้ำพุร้อนซัลเฟอร์ธรรมชาติที่ไหลออกมาจากใต้พื้นดิน

ชื่อ “โปริง” มาจากคำในภาษาท้องถิ่นกาดาซัน–ดุซุน หมายถึง “ต้นไผ่ยักษ์” ที่เติบโตหนาแน่นในพื้นที่ ซึ่งสะท้อนถึงเอกลักษณ์ของป่าฝนเขตต่ำในบริเวณนี้ พื้นที่โดยรอบมีความชุ่มชื้นและอุดมสมบูรณ์ เต็มไปด้วยพรรณไม้ป่าดิบเขตร้อน เช่น เฟิร์น ไผ่ และกล้วยไม้ป่า

น้ำพุร้อนที่นี่ถูกค้นพบและพัฒนาในช่วงสงครามโลกครั้งที่ 2 โดยชาวญี่ปุ่นที่ครองพื้นที่ในขณะนั้น พวกเขาใช้บ่อน้ำร้อนเพื่อแช่ตัวผ่อนคลายความเมื่อยล้า หลังสงครามจบ รัฐบาลมาเลเซียได้ปรับปรุงและพัฒนาให้เป็นแหล่งท่องเที่ยวเพื่อสุขภาพ เปิดให้บริการนักท่องเที่ยวทั้งชาวมาเลย์และต่างชาติ

บริเวณพื้นที่มีบ่อแช่น้ำร้อนกลางแจ้งหลายบ่อ ทั้งแบบสาธารณะและแบบส่วนตัว ซึ่งแต่ละบ่อใช้น้ำแร่ธรรมชาติที่อุดมด้วยแร่กำมะถัน (ซัลเฟอร์) ที่เชื่อว่ามีสรรพคุณช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ ฟื้นฟูระบบไหลเวียนโลหิต และบำรุงผิวพรรณให้เนียนนุ่ม นอกจากนี้ยังมีบ่อแช่เท้า สระว่ายน้ำธรรมชาติ และห้องอาบน้ำแร่ส่วนตัวที่นักท่องเที่ยวสามารถเช่าใช้ได้

นอกจากการอาบน้ำแร่แล้ว ภายในพื้นที่ยังมีกิจกรรมอื่นให้ทำมากมาย เช่น เดินชม “สะพานแขวนยอดไม้” ที่สูงราว 40 เมตรเหนือพื้นป่า มองเห็นทิวทัศน์เขียวขจีของป่าฝนจากมุมสูง หรือเดินเท้าไปยังน้ำตกคิพุงอิต (Kipungit Waterfall) และน้ำตกลังกางัน (Langanan Waterfall) ที่อยู่ใกล้เคียง รวมถึงมีสวนผีเสื้อ สวนกล้วยไม้ และจุดสังเกตนกให้ชม

นักท่องเที่ยวที่ต้องการพักค้างคืนสามารถเลือกที่พักภายในบริเวณโปริงได้ เช่น บ้านพักไม้ ห้องพักแบบชาเลต์ และโฮมสเตย์ ซึ่งมีสิ่งอำนวยความสะดวกครบครันแต่ยังคงบรรยากาศธรรมชาติไว้ได้อย่างลงตัว

น้ำพุร้อนโปริง จึงถือเป็นสถานที่ท่องเที่ยวที่ผสมผสานความสงบของธรรมชาติและประสบการณ์เพื่อสุขภาพได้อย่างลงตัว เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการพักผ่อน ฟื้นฟูร่างกาย และสัมผัสวิถีชีวิตท้องถิ่นของรัฐซาบาห์ในมุมที่เงียบสงบและงดงามที่สุดแห่งหนึ่งของบอร์เนียว

---

วิธีการเดินทาง

• จากโกตาคินาบาลู: ขับรถยนต์หรือรถบัสสาธารณะไปยังราเนา (Ranau) จากนั้นต่อรถไปยังโปริง (ใช้เวลาเดินทางรวมประมาณ 3-4 ชั่วโมง)

• รถตู้โดยสาร: สามารถเช่ารถตู้จากคุดาซัง หรือสำนักงานใหญ่คินาบาลูพาร์ค เพื่อตรงไปยังโปริง

---

คำแนะนำ

ค่าเข้าชมหลายส่วน:

• การเข้าชมโปริงจะต้องจ่ายค่าเข้าอุทยานฯ ก่อน และอาจมีค่าธรรมเนียมเพิ่มเติมสำหรับสะพานแขวนยอดไม้และกล้องถ่ายรูป

ช่วงเวลาที่ดีที่สุด:

• ควรมาถึงแต่เช้าเพื่อหลีกเลี่ยงอากาศร้อนและฝูงคน หากต้องการแช่น้ำพุร้อนส่วนตัว ควรจองล่วงหน้า

แรฟเฟิลเซีย:

• หากต้องการชมดอกแรฟเฟิลเซีย ควรสอบถามกับเจ้าหน้าที่ท้องถิ่นหรือไกด์นำเที่ยวก่อน เพื่อดูว่ามีดอกบานอยู่ในบริเวณใกล้เคียงหรือไม่

---

ค่าเข้าชม:

• ชาวมาเลเซียที่มีอายุ 18 ปีขึ้นไป ราคา 10 ริงกิตมาเลเซีย (MYR) ต่อคน
• ชาวมาเลเซียที่มีอายุต่ำกว่า 17 ปีลงไป ราคา 5 ริงกิตมาเลเซีย (MYR) ต่อคน
• ชาวมาเลเซียที่มีอายุต่ำกว่า 12 ปีลงไป, ผู้สูงอายุที่มีอายุมากกว่า 60 ปีขึ้นไปและผู้พิการ เข้าชมฟรีไม่เสียค่าใช้จ่าย
• ชาวต่างชาติที่มีอายุ 18 ปีขึ้นไป ราคา 50 ริงกิตมาเลเซีย (MYR) ต่อคน
• ชาวต่างชาติที่มีอายุต่ำกว่า 17 ปีลงไป ราคา 25 ริงกิตมาเลเซีย (MYR) ต่อคน
• ชาวต่างชาติที่มีอายุต่ำกว่า 12 ปีลงไป, ผู้สูงอายุที่มีอายุมากกว่า 60 ปีขึ้นไปและผู้พิการ เข้าชมฟรีไม่เสียค่าใช้จ่าย

เวลาเปิดปิดทำการ:

• น้ำพุร้อนโปริง: เปิดทุกวันเวลา 08:00 น. – 17:00 น.

• สะพานแขวนยอดไม้: มักจะเปิดเวลา 09:00 น. – 16:00 น. (อาจปิดทำการชั่วคราวในช่วงที่มีฝนตกหนักหรือมีลมแรง)