“สัมผัสวิถีชีวิตยามเช้าอันเป็นเอกลักษณ์ของชาวแม่ฮ่องสอน เลือกซื้ออาหารพื้นเมืองและขนมหายากของชาวไทใหญ่ พร้อมชมบรรยากาศตลาดแบบดั้งเดิมที่ยังคงความมีชีวิตชีวา.”
ตลาดสายหยุด (Saiyud Market) หรือที่รู้จักกันในชื่อ ตลาดเช้าแม่ฮ่องสอน ตั้งอยู่ในเขต เทศบาลเมืองแม่ฮ่องสอน เป็นสถานที่ที่มีความสำคัญและมีชื่อเสียงในด้านการเป็นศูนย์กลางการค้าขายและแลกเปลี่ยนสินค้าของคนท้องถิ่นมาอย่างยาวนาน เป็นจุดที่นักท่องเที่ยวจะได้สัมผัสกับวิถีชีวิตและวัฒนธรรมของชาวแม่ฮ่องสอนและชาวไทใหญ่อย่างแท้จริง.
ตลาดแห่งนี้มีประวัติศาสตร์อันยาวนานโดยเป็นแหล่งรวมสินค้าเกษตร พืชผัก ผลไม้สด เนื้อสัตว์ รวมถึงอาหารแห้งท้องถิ่นที่หาได้ยากในที่อื่น เช่น ตำถั่วผง, ถั่วเน่าแผ่น, งาขาว-ดำ, พริกดิบ-แห้ง และอื่นๆ อีกมากมาย ซึ่งเป็นเอกลักษณ์ของอาหารไทใหญ่.
ตลาดสายหยุดยังคงรักษาความเป็นตลาดพื้นเมืองที่ยังคงความดั้งเดิมไว้ นักท่องเที่ยวจะได้เห็นแม่ค้าพ่อค้าท้องถิ่นนำสินค้ามาวางขายตั้งแต่รุ่งสาง และเป็นโอกาสที่ดีในการลองชิมขนมพื้นเมืองหลากหลายชนิด เช่น ข้าวมูลข่วย (ขนมวง) และข่างปอง (มะละกอทอด) ซึ่งเป็นขนมโบราณที่หาทานยาก.
ในช่วงเช้าตรู่ไปจนถึงประมาณ 09.00 น. เป็นช่วงเวลาที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการเยี่ยมชมตลาด เพราะเป็นช่วงที่ตลาดคึกคักที่สุดและมีสินค้าให้เลือกหลากหลาย นักท่องเที่ยวจะได้สัมผัสกับบรรยากาศที่อบอุ่นและเป็นกันเองของคนท้องถิ่น.
สถานที่นี้ยังเหมาะสำหรับผู้ที่ชื่นชอบการถ่ายภาพวิถีชีวิต ผู้ที่สนใจศึกษาวัฒนธรรมอาหารพื้นถิ่น และนักท่องเที่ยวที่ต้องการสัมผัสประสบการณ์การท่องเที่ยวแบบ Slow Life ที่แตกต่างจากเมืองใหญ่.
หากคุณต้องการสัมผัสประสบการณ์และเรียนรู้เกี่ยวกับวิถีชีวิต วัฒนธรรม และอาหารการกินของชาวแม่ฮ่องสอน ตลาดสายหยุดคือสถานที่ที่คุณไม่ควรพลาด.
วิธีการเดินทาง
-
โดยรถยนต์ส่วนตัว/รถเช่า: ตลาดสายหยุดตั้งอยู่บนถนนสิงหนาทบำรุง ใกล้วัดหัวเวียง ในตัวเมืองแม่ฮ่องสอน สามารถใช้ GPS นำทางมาได้ มีที่จอดรถทั้งด้านหน้าและด้านหลังตลาด.
-
โดยรถสาธารณะในแม่ฮ่องสอน: สามารถใช้บริการรถสองแถว หรือรถรับจ้างในตัวเมืองแม่ฮ่องสอน เพื่อเดินทางมายังตลาดได้.
คำแนะนำ
-
ช่วงเวลาที่เหมาะสม: ควรมาเยี่ยมชมตั้งแต่เช้ามืดถึงประมาณ 09:00 น. เพื่อชมวิถีชีวิตและเลือกซื้อสินค้าได้อย่างเต็มที่.
-
การแต่งกาย: แต่งกายสบายๆ เหมาะสมกับการเดินตลาด.
-
การเตรียมตัว: เตรียมถุงผ้าสำหรับใส่ของ และเตรียมเงินสดสำหรับซื้อสินค้าจากร้านค้าต่างๆ.
-
การชิมอาหาร: อย่าพลาดลองชิมอาหารและขนมพื้นเมืองของชาวไทใหญ่ที่หาทานยาก.
ค่าธรรมเนียมเข้าชม:
- ไม่มีค่าธรรมเนียมเข้าชม (อาจมีค่าบริการห้องน้ำ 3 บาท/ครั้ง)ไม่มีค่าธรรมเนียมเข้าชม (อาจมีค่าบริการห้องน้ำ 3 บาท/ครั้ง)
เวลาเปิดทำการ:
- เปิดทุกวัน ตั้งแต่รุ่งสางไปจนถึงเย็น (ช่วงเวลาที่เหมาะสมสำหรับการชมตลาดคือตั้งแต่เช้ามืดถึงประมาณ 09:00 น.)
รีวิวทั้งหมด
(รีวิว 5 รายการ)รีวิวเมื่อ 11 ต.ค. 55
รีวิวเมื่อ 16 ธ.ค. 53
รีวิวเมื่อ 16 ธ.ค. 53
รีวิวเมื่อ 16 ธ.ค. 53
ตามแผงจะขายสินค้าพื้นเมือง จำพวกอาหารซะเยอะ
ทีผมชอบคือ พวก อาละหว่า เป็งม้ง ส่วยทะมิน ข้าวส้ม ข้าวเหลือ ข้าวซอยตัด จำพวกนี่ครับ (เพราะหาถ่ายรูปยาก)
รีวิวเมื่อ 16 ธ.ค. 53
ถั่วเน่าเป็นเครื่องปรุงสำคัญในอาหารไทยภาคเหนือ ทำจากถั่วเหลือง ใช้แทนกะปิได้ ได้รับอิทธิพลจากชาวไทลื้อและชาวไทใหญ่ ใกล้เคียงกับนัตโตะ (natto) ซึ่งเป็นอาหารพื้นเมืองของประเทศญี่ปุ่น ส่วนอาหารพื้นเมืองของประเทศอื่นที่มีลักษณะคล้ายถั่วเน่า คือคีเนมา (kenema) ซึ่งเป็นอาหารพื้นเมืองของชาวเนปาลและอินเดีย และ chungkookjang ซึ่งใช้เป็นเครื่องปรุงรสของประเทศเกาหลี
จุลินทรีย์ที่เกี่ยวข้องและมีบทบาทสำคัญในการหมักถั่วเน่าคือแบคทีเรียในกลุ่มบาซิลลัส (Bacillus sp.)ที่มากับวัตถุดิบหรือจากสิ่งแวดล้อม แบคทีเรียนี้มีรูปร่างเป็นท่อนเห็นต่อกันเป็นสาย[1] เป็นอาหารหมักที่ไม่เติมเกลือระหว่างหมัก เป็นแหล่งของอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูงแต่ราคาถูก แต่ถั่วยังมีปัญหาขาดวิตามินบี 12 ซึ่งจะทำปัญหาเกิดโรคโลหิตจางและโรคเกี่ยวกับระบบประสาท ฯ
ถั่วเน่าที่นิยมบริโภคกันมี 2 แบบคือ
ถั่วเน่าเมอะ เป็นถั่วเน่าแบบเปียก เริ่มจาก แช่เมล็ดถั่วเหลืองค้างคืน จากนั้นต้มในน้ำเดือดจนถั่วนิ่มจนบีบแล้วเละคามือ จากนั้นนำไปหมักในกระบุงหรือตะกร้า ปิดด้วยใบตอง หมักให้แห้งและร้อน ใช้เวลา 2-3 วัน จะมีจุลินทรีย์ขึ้น ทำให้กลิ่นและรสเปลี่ยนไป ระยะนี้เรียกถั่วเน่าซา เมื่อนำถั่วเน่าซามาบด ใส่เกลือ พริกแห้ง ห่อใส่ใบตอง เรียกถั่วเน่าเมอะ
ถั่วเน่าแข็บ หรือถั่วเน่าแค๊บ เป็นถั่วเน่าแบบแห้ง โดบนำถั่วเน่าซามาบดละเอียด วางบนใบผาแป้งสองใบประกบกัน นำไปตากแดดจนแห้งออกเป็นสีน้ำตาล เมื่อจะรับประทาน ต้องนำไปย่างไฟก่อน ใช้ทำอาหารได้เหมือนถั่วเน่าเมอะ
ข้อมูลจาก วิกิ